就是這個感覺
April 26, 1998
早上起了個大早, 牙也沒刷, 臉也沒洗, 就把前天買的
田徑論拿出來k一下. 嗯.. 嗯… 原來是這樣子的. 念著
念著心理就癢癢的想到學校馬上現學現賣, 可是,
雨這麼的大, 實在是令人頹喪… 不管了, 反正我也是
要去市圖一趟, 就順便到操場練一練吧! 穿起雨衣,
騎著心愛的小噗噗, 慢慢的龜行到學校.
咦? 雨好像有比較小喔! 太棒了!! 天無絕人之路. 於是
我就在操場上先慢跑三圈, 看來我的腳還沒完全好,
跑彎道時隱隱約約感覺到足弓會痛. 不得已, 放慢速
度在沙坑旁開始作一些簡單的靜態伸展. 呼..呼, 奇怪?
體力怎麼變這麼差? 汗珠開始一滴一滴的滲了下來…
唉, 人真的是老了, 歲月不饒人.
體育館裡突然走出一群人, 哦? 那不是體育系的嗎?
正好他們也剛要個別專項的練習, 那我就跟他們一
起練.. 哦, 不是, 應該說是在旁邊見習一下好了.
結果他們的田徑指導老師竟然是林x玉! 天呀!
她看到我一定又要慫恿我去做什麼了.. 我試圖不
進入她的視線, 結果, 還是被抓到了. 接下來就是
我一連串的藉口……
這不是重點. 師大田徑隊做他們的熱身和準備運動,
而我, 臉皮比較厚, 也在一旁找一條跑道自己做.
好久沒有這種感覺了! 我先做彈性慢跑80mx4; 漸
速跑50mx2, 80mx2; 抬腿蹬採跑80mx4…顧慮到
腳傷未癒, 接著只做了一趟變速跑就癱在籃球場
那一側的跑道看他們做起跑練習和測百米, 當然
了也順便跟他們聊一聊天.
奔跑的過程中, 我意識到身體各部份出現了些許的
不協調. 加速的時候腰際用不太上力, 或許是太久
沒練了吧! 但人的身體真的是相當奇妙的東西, 三
四趟下來它就開始修正自己了(不知道是否我有把
意識灌入肉體).
那是一個很美妙的經驗…
跑動當中雖然身體的整個能量都快速的在燃燒,
但由於正是有這種外在強烈的律動對比被產生
出來, 在激烈的跑動之中我更能在瞬間意識到內心
的平靜, 那種寧靜的品質是相當特殊的. 它的產生
不需要外在環境的被動配合, 是一種正面的靜謐品
質. 終日惶惶的我, 好不容易才又在激烈的體能鍛
鍊中, 重新地得已以深邃的寧靜來洗滌心靈; 再度
地找回那失落以久, 或是曾被我刻意遺棄的感覺.
接下來就是beyond words了. 
