YouTube 頻道上線

發表時間 by T.H.

主要是放運動相關的影片，目前包含：室內訓練、室外訓練，以及一些大量暖身動作的示範。不固定更新，歡迎訂閱。

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  1. 這些示範頻道都很實用，無論各人實力有多大差異，都可從中學到體會很多。非產感謝！

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