每個月第二週的星期二，我們在台北/新北不同地點的戰術（運動）活動。本場我們以 weighted shuffle run 為主題，也就是延伸之前系列活動「負重行軍」的 shuffle 滑步版。Shuffle run 是一個 rucking 的必學技巧，做的好可以一直保持高速機動的負重步行速度。
距離：大安森林公園一圈、兩圈或三圈，自行調配
速度：穩定保持9:10~9:20分速（約15分/1英哩配速）
重量：隨意，但要負重
費用：自由參加（免費）
集合時間：2026年2月10日 19:30-21:00
集合地點：捷運大安森林站5號出口置物櫃區旁（地下層）
⭐ 本次適合誰？
- 有路跑經驗，剛進入負重步行領域者
- 有登山經驗，但沒有快速步行過
- 無路跑經驗，但想要實地觀摩
若大雨則改室內進行其他科目或靜態交流。若晚到請自行追上。本次主揪將配戴 ATAK，有權限者可遠端即時在戰術感知套件上追蹤。
探索更多來自 T.H. Schee 的內容
訂閱即可透過電子郵件收到最新文章。
T.H. Schee 